Creatine là một trong những chất bổ sung được sử dụng phổ biến nhất trong lĩnh vực thể thao nhằm mục đích tăng sức mạnh, hỗ trợ phát triển cơ bắp và thúc đẩy hiệu suất tập luyện. Creatine đặc biệt hữu ích trong những bài tập ngắn có cường độ nhanh và mạnh như tập tạ, HIIT,…
Cơ thể chúng ta có thể tự sản sinh khoảng 1 - 2g creatine/ngày. Creatine cũng được tìm thấy trong một số thực phẩm như thịt động vật, trứng, sữa,… tuy nhiên hàm lượng là không nhiều. Trong khi đó, lượng creatine tối thiểu cần dùng để có thể tập mạnh hơn là 3g. Do đó, mua creatine về uống là cách tối ưu nhất cho anh em.
Sản phẩm 100% Creatine Monohydrate đến từ Scitec Nutrition cung cấp cho bạn 3g Creatine Monohydrate - là loại creatine tinh khiết nhất và có giá trị sinh học cao nhất hiện nay. Sử dụng 100% Creatine Monohydrate hàng ngày sẽ mang đến nguồn năng lượng dồi dào giúp bạn bơm cơ thật căng và tập luyện thật sung sức.
Scitec Nutrition là một trong những thương hiệu dinh thể thể thao hàng đầu thể giới với hơn 25 năm kinh nghiệm. Không giống đa số các nhãn hàng khác, Scitec Nutrition tự sản xuất tất cả các loại bột và chất bổ sung mà không cần phải nhập từ bên thứ 3. Điều này cho thấy nội lực to lớn và công nghệ hiện đại mà hãng đang sở hữu.
|
Thành phần chính |
3g Creatine Monohydrate |
| Hương vị |
Không vị |
| Quy cách |
Hộp 300g ~ 88 servings |
| Serving size |
1 serving = 1/2 muỗng = 3.4g |
| Thương hiệu |
Scitec Nutrition |
✓ Thúc đẩy mức năng lượng bằng cách kích thích sản sinh ATP - nguồn dự trữ năng lượng cho tế bào và các hoạt động co cơ. Giảm mệt mỏi, uể oải.
✓ Tăng sức mạnh cơ bắp. Cải thiện hiệu suất tập luyện. Đặc biệt hiệu quả với những bài tập ngắn có cường độ cao, mạnh.
✓ Gia tăng sức bền, sức chịu đựng. Kéo dài thời gian trong phòng tập.
✓ Hỗ trợ phát triển cơ nạc cực hiệu quả bằng việc gia tăng lượng nước bên trong các mô cơ. Rất thích hợp trong giai đoạn xả cơ (bulking).
✓ Cung cấp năng lượng cho não hoạt động bền bỉ hơn, chịu nhiều áp lực và mệt mỏi hơn.
- Pha 1/2 muỗng (3.4g) 100% Creatine Monohydrate với khoảng 300ml nước lọc hoặc whey protein, không pha với nước nóng.
- Vào những ngày có tập, uống 1 serving trước khi tập 30p.
- Vào những ngày không tập, uống 1 serving trước bữa ăn 30p.
Gợi ý cách uống 100% Creatine Monohydrate với những người chưa từng sử dụng creatine:
- Lần đầu uống creatine, bạn có thể áp dụng phương pháp “loading phase” để nhanh chóng gia tăng lượng creatine trong cơ thể.
- Cứ mỗi 1kg trọng lượng cơ thể tương ứng với 3g creatine. Ví dụ, bạn nặng 75kg thì uống 25g 100% Creatine Monohydrate. Chia thành 4 - 5 lần uống dàn trải trong ngày.
- “Loading phase” sẽ kéo dài từ 5 - 7 ngày. Những ngày sau đó uống duy trì 1 serving/ngày.
ĐỊA CHỈ MUA HÀNG UY TÍN, GIÁ TỐT
Bạn hoàn toàn có thể đặt hàng ngay tại trên Website: WHEYSINHVIEN.VN hoặc đến 3 chi nhánh tại HẢI PHÒNG và THANH HÓA của WHEYSINHVIEN để trải nghiệm cũng như được tư vấn khi sử dụng sản phẩm.
HOTLINE: 077 572 3838
